Marije van der Made schreef het boek ‘Dit gebeurt er als je duurzaam gaat leven’ en deelt met ons al haar duurzame tips en tricks. We nemen een kijkje in haar kledingkast en ze laat haar favoriete duurzame producten zien. Marije: ‘Duurzaam leven doe niet van de een op de andere dag.’

Marije van der Made is presentatrice en actrice, maar vooral bekend als @marije op Instagram en YouTube. Ze wil dat mensen meer bewust worden over (mentale) gezondheid en duurzaamheid. In april kwam haar boek ‘Dit gebeurt er als je duurzaam gaat leven’ uit. Hierin staan anekdotes, feiten en misvattingen over onder meer fast fashion, veganistisch eten en elektrisch rijden.

Duurzaam leven

Marije vindt het belangrijk om een beetje bewuster en duurzamer te leven. Ze begon door te stoppen met vlees eten, omdat ze het niet eens was hoe de bio-industrie in elkaar zit. Op een gegeven moment is ze zich gaan verdiepen in duurzame onderwerpen en wat je nou echt kan doen om bewuster te leven. ‘Duurzaam leven doe je niet van de een op de andere dag, dat gaat met stapjes. Soms wil je helemaal niet weten wat er allemaal misgaat in de wereld. Soms denk je laat maar zitten, het is toch al een puinhoop. Ik wil op YouTube en Instagram laten zien wat voor slimme stappen je kan nemen om toch een beetje je best te doen’, vertelt Marije.

Favoriete producten

‘Duurzaamheid gaat juist over minder consumeren, het is beter als we minder zouden kopen’, legt Marije uit. Maar dat gezegd hebbende, heeft ze wel een paar favoriete duurzame producten. Marije: ‘Als eerst mijn fijne waterfles van BE O, deze is gemaakt van suikerriet en daarnaast heb ik een hoop vegan eet tips. Ik hou van het vegan ijs van Ben&Jerry’s, vegan kaas van Violife en de heerlijke burger van Beyond Meat.’

Kleding

Marije shopt het liefst tweedehands. ‘Ik koop veel kleding via Vinted of Episode en ik ken nog een aantal tweedehandswinkels in Amsterdam waar ik graag naar toe ga. Ook vind ik het leuk om af en toe een duurzaam merk te shoppen. Er is een mooie website Shop Like You Give A Damn en zij verzamelen duurzame merken.’ Wil je mee kijken in Marije’s kledingkast? Check dan de video hieronder!

Mensen inspireren

Marije vertelt dat ze probeert niet te oordelen over de mensen in haar omgeving. Marije: ‘Het beste wat ik kan doen is hun inspireren. Het is belangrijk om de gesprekken aan te gaan en daarvoor een goed moment uit te kiezen. Als ik ze bijvoorbeeld wil tippen over een vegan burger doe ik dat niet op het moment dat zij vlees aan het eten zijn. Ik denk wel dat de mensen die ik ken, hun best doen. Ik ben dit boek gaan schrijven omdat ik veel dezelfde vragen kreeg over duurzaam leven. Elke keer kwam het ter sprake dus ik dacht: hier moet ik iets mee. Het boek is opgedeeld in hoofdstukken die brandende vragen over duurzaamheid beantwoorden. Ik probeerde veel humor in mijn boek te verwerken, omdat duurzaamheid vaak een wat stoffig onderwerp is. Ik denk dat je een boodschap beter overbrengt als je humor gebruikt.’

Wil je meer over Marije weten en het onderwerp duurzaamheid? Kijk dan vooral de video! Hierin laat ze onder andere haar kledingkast zien en haar favoriete duurzame producten.