Waar ben je naar op zoek?

Dilemma’s met Trijntje: ‘Anders loopt die man bij me weg’

doorDe redactieop27 december 2020 in Video, Dilemma's met...

Ook Trijntje was aan de beurt in onze dilemma ronde…

WENDY Herfst Special

Leven in liefde

Met o.a. interviews met Najib Amhali, Elle van Rijn en Mirella van Markus en hun partners over de liefde!

wendyonlinenl

Yogi @louiselieffering: Op de foto zie je een var

Yogi @louiselieffering: Op de foto zie je een variatie van de held houding (sanskrit: virasana). Deze houding is vergelijkbaar met de japanse zithouding, maar gaat net een stapje verder. Het stretcht de heupen en buik en versterkt de dijen, knieën en enkels. Het zorgt voor een betere doorbloeding in de benen en voeten, waardoor het verlichtend kan werden bij vermoeide benen. Het werkt ook bij menstruatieklachten en spijsverteringsklachten. Het is een prachtige houding om te mediteren of ademhalingsoefeningen te doen. Hoe kom je in de held houding?
Hoe kom je dan in deze lotushouding?
✧ Kom op je knieën op je yogamat zitten.
✧ Houd de knieën tegen elkaar aan en breng je voeten ongeveer een half meter uit elkaar. De tenen wijzen naar achter.
✧ Maak de rug lang en laat je billen richting de yogamat zakken tussen de voeten in. De handen kun je op de knieën laten rusten.
✧ Je kunt altijd een kussen of deken tussen de voeten plaatsen.
✧ Blijf één tot meerdere ademhalingen – rechtop zitten – in deze houding.Bij twijfel – schakel altijd een yogadocent in. Wil jij jouw practice verdiepen en persoonlijke 1-1 begeleiding? Ik geef vanaf nu ook privéyoga in Haarlem (voor meer informatie kun je me hier vinden: www.louiselieffering.nl of natuurlijk op instagram). Naast privé yoga organiseer ik ook retraites, workshops, geef ik reiki behandelingen en maancirkels.Liefs, Lou 🌸

In de serie Zonder jou vertellen mensen over het v

In de serie Zonder jou vertellen mensen over het verlies van een dierbare. Ton in ’t Veen zorgde jaren voor zijn vrouw Hester die op haar vijftigste de diagnose Alzheimer kreeg. Langzaam maar zeker raakte Ton zijn grote liefde steeds verder kwijt. Na ruim vijf jaar met de ziekte van Hester te hebben geworsteld, nam Ton vredig afscheid van haar en overleed ze op 55-jarige leeftijd.'Hesters’ Alzheimer was in een vergevorderd stadium en veel dingen wist ze al niet meer. Maar af en toe zag je een blik van herkenning. Dan lag ze in bed en keek ze verward de woonkamer rond. Ik bleef haar aankijken. Als Hester dan mijn blik ving, zag ik een grote glimlach op haar gezicht verschijnen. Die ondeugendheid kwam weer terug en ze wees naar me alsof ze wilde zeggen: Hij is van mij. Na een tijdje dacht ik aan Hester te zien dat haar einde in zicht was. Ik heb toen mijn kinderen gebeld en gezegd dat ze moesten komen. Met zijn vieren zaten we rond haar bed. We wisten het. En Hester wist het ook. Ze keek mij aan en gaf me twee gepassioneerde kussen. De kinderen gaf ze een knipoog en legde vervolgens haar hoofd weer op het kussen. Vredig sloot ze haar ogen, waarna ze niet meer wakker is geworden.’Lees het hele verhaal van @tonintveen via de link in bio.#Alzheimer #dementie #liefde #afscheid #verlies #rouw #wendyvandijk #wendyonline

Babynieuws!👶🏽 @nienkeplas is gisteren bevall

Babynieuws!👶🏽 @nienkeplas is gisteren bevallen van haar dochter Harley Emani Nya. Zelf schrijft ze erover op haar Instagram dat het een storm aan weeën was en dat ze de bevalling zonder verloskundige heeft gedaan, maar samen met haar man @resleystjeward en schoonzusjes Elvira en Bryana. Wij wensen jullie alle geluk toe❤️ Maak er een hele mooie tijd van met z’n vijven!Repost: @nienkeplas

Is het een ontbijt, tussendoortje of dessert? Bepa

Is het een ontbijt, tussendoortje of dessert? Bepaal zelf wanneer je er zin in hebt! Deze granola en chocolade ganache-taartjes van Oot zijn een lust voor het oog en écht even wat anders. Dit recept is niet alleen super lekker, maar ook nog eens milieubewust. Het granola merk Oot is namelijk volledig biologisch en heeft een directe distributie waardoor het proces minder afval oplevert. Bereidingswijze:
1. Smelt de boter in een pannetje of in de magnetron.
2. Doe de dadels in een keukenmachine, laat draaien en voeg ondertussen de boter toe tot een plakkerig mengsel ontstaan.
3. Voeg de granola en een snufje zout aan de keukenmachine toe. Pulseer de granola door het dadelmengsel heen tot het aan elkaar plakt.
4. Leg een klein rondje bakpapier op de bodem van de vormpjes zodat je ze er later gemakkelijk uit kunt halen. Verdeel het bodem mengsel in drieën en bekleed de vormpjes ermee.
5. Zet de vormpjes een half uurtje in de vriezer.
6. Maak ondertussen de vulling. Verwarm de kokosmelk in een pannetje, laat het net niet koken. Zet het vuur uit. Roer de chocolade, maple syrup en vanille er doorheen en roer tot de chocolade helemaal gesmolten is.
7. Haal de bodems uit de vriezer en giet de vulling in de 3 vormpjes.
8. Zet de taartjes een aantal uur of een nachtje in de koelkast.Tip! Serveer met vers fruit. Eet smakelijk!#granola #chocolade #ganache-taartjes #lekker #milieubewust #OOT @wendyvandijk #wendyonline

Daar zaten ze, zo’n tien jaar geleden, tijdens d

Daar zaten ze, zo’n tien jaar geleden, tijdens die blind date. Twee veertigers met bagage in de ziel. De vrouw die al flink gelouterd was in de liefde, die vele acteerrollen had gespeeld en prachtige boeken had geschreven. De man die zich gedreven en leergierig een weg naar de absolute top van de financiële wereld had gebikkeld. Maar aan dat tafeltje in het restaurant zaten vooral twee mensen. Nicola zag een vrouw die twijfelde aan het hele idee van de date. Maar toen ze in haar onhandigheid een glas omstootte en in huilen uitbarstte, kwam ze al in zijn hart.Schrijfster en actrice @ellevanrijn gaf drie jaar geleden tijdens de romantische bruiloft met haar liefde Nicola Villa voor de derde keer haar jawoord. De lust naar de liefde en het familieleven dooft nooit. ‘Al wist ik dondersgoed hoe kwetsbaar alles was.’Lees het hele liefdesverhaal van Elle van Rijn en Nicola Villa via de link in de bio!📸 @moonjansenfotografie#liefdesverhaal #ellevanrijn #daten #verliefd #wendyonline

Gefeliciteerd Stijn en Siegfried!💍 De actrice w

Gefeliciteerd Stijn en Siegfried!💍 De actrice werd ten huwelijk gevraagd in New York: ‘Hij ging op z’n knie in New York op High Line park, hoe romantisch wil je het hebben🤍’ Wij wensen het koppel veel geluk toe!Repost: @stijn_fransen#wendyonline #stijnfransen #verloofd

Laad meer Volg op Instagram

wendyonlinenl

Yogi @louiselieffering: Op de foto zie je een var

Yogi @louiselieffering: Op de foto zie je een variatie van de held houding (sanskrit: virasana). Deze houding is vergelijkbaar met de japanse zithouding, maar gaat net een stapje verder. Het stretcht de heupen en buik en versterkt de dijen, knieën en enkels. Het zorgt voor een betere doorbloeding in de benen en voeten, waardoor het verlichtend kan werden bij vermoeide benen. Het werkt ook bij menstruatieklachten en spijsverteringsklachten. Het is een prachtige houding om te mediteren of ademhalingsoefeningen te doen. Hoe kom je in de held houding?
Hoe kom je dan in deze lotushouding?
✧ Kom op je knieën op je yogamat zitten.
✧ Houd de knieën tegen elkaar aan en breng je voeten ongeveer een half meter uit elkaar. De tenen wijzen naar achter.
✧ Maak de rug lang en laat je billen richting de yogamat zakken tussen de voeten in. De handen kun je op de knieën laten rusten.
✧ Je kunt altijd een kussen of deken tussen de voeten plaatsen.
✧ Blijf één tot meerdere ademhalingen – rechtop zitten – in deze houding.Bij twijfel – schakel altijd een yogadocent in. Wil jij jouw practice verdiepen en persoonlijke 1-1 begeleiding? Ik geef vanaf nu ook privéyoga in Haarlem (voor meer informatie kun je me hier vinden: www.louiselieffering.nl of natuurlijk op instagram). Naast privé yoga organiseer ik ook retraites, workshops, geef ik reiki behandelingen en maancirkels.Liefs, Lou 🌸

In de serie Zonder jou vertellen mensen over het v

In de serie Zonder jou vertellen mensen over het verlies van een dierbare. Ton in ’t Veen zorgde jaren voor zijn vrouw Hester die op haar vijftigste de diagnose Alzheimer kreeg. Langzaam maar zeker raakte Ton zijn grote liefde steeds verder kwijt. Na ruim vijf jaar met de ziekte van Hester te hebben geworsteld, nam Ton vredig afscheid van haar en overleed ze op 55-jarige leeftijd.'Hesters’ Alzheimer was in een vergevorderd stadium en veel dingen wist ze al niet meer. Maar af en toe zag je een blik van herkenning. Dan lag ze in bed en keek ze verward de woonkamer rond. Ik bleef haar aankijken. Als Hester dan mijn blik ving, zag ik een grote glimlach op haar gezicht verschijnen. Die ondeugendheid kwam weer terug en ze wees naar me alsof ze wilde zeggen: Hij is van mij. Na een tijdje dacht ik aan Hester te zien dat haar einde in zicht was. Ik heb toen mijn kinderen gebeld en gezegd dat ze moesten komen. Met zijn vieren zaten we rond haar bed. We wisten het. En Hester wist het ook. Ze keek mij aan en gaf me twee gepassioneerde kussen. De kinderen gaf ze een knipoog en legde vervolgens haar hoofd weer op het kussen. Vredig sloot ze haar ogen, waarna ze niet meer wakker is geworden.’Lees het hele verhaal van @tonintveen via de link in bio.#Alzheimer #dementie #liefde #afscheid #verlies #rouw #wendyvandijk #wendyonline

Babynieuws!👶🏽 @nienkeplas is gisteren bevall

Babynieuws!👶🏽 @nienkeplas is gisteren bevallen van haar dochter Harley Emani Nya. Zelf schrijft ze erover op haar Instagram dat het een storm aan weeën was en dat ze de bevalling zonder verloskundige heeft gedaan, maar samen met haar man @resleystjeward en schoonzusjes Elvira en Bryana. Wij wensen jullie alle geluk toe❤️ Maak er een hele mooie tijd van met z’n vijven!Repost: @nienkeplas

Is het een ontbijt, tussendoortje of dessert? Bepa

Is het een ontbijt, tussendoortje of dessert? Bepaal zelf wanneer je er zin in hebt! Deze granola en chocolade ganache-taartjes van Oot zijn een lust voor het oog en écht even wat anders. Dit recept is niet alleen super lekker, maar ook nog eens milieubewust. Het granola merk Oot is namelijk volledig biologisch en heeft een directe distributie waardoor het proces minder afval oplevert. Bereidingswijze:
1. Smelt de boter in een pannetje of in de magnetron.
2. Doe de dadels in een keukenmachine, laat draaien en voeg ondertussen de boter toe tot een plakkerig mengsel ontstaan.
3. Voeg de granola en een snufje zout aan de keukenmachine toe. Pulseer de granola door het dadelmengsel heen tot het aan elkaar plakt.
4. Leg een klein rondje bakpapier op de bodem van de vormpjes zodat je ze er later gemakkelijk uit kunt halen. Verdeel het bodem mengsel in drieën en bekleed de vormpjes ermee.
5. Zet de vormpjes een half uurtje in de vriezer.
6. Maak ondertussen de vulling. Verwarm de kokosmelk in een pannetje, laat het net niet koken. Zet het vuur uit. Roer de chocolade, maple syrup en vanille er doorheen en roer tot de chocolade helemaal gesmolten is.
7. Haal de bodems uit de vriezer en giet de vulling in de 3 vormpjes.
8. Zet de taartjes een aantal uur of een nachtje in de koelkast.Tip! Serveer met vers fruit. Eet smakelijk!#granola #chocolade #ganache-taartjes #lekker #milieubewust #OOT @wendyvandijk #wendyonline

Daar zaten ze, zo’n tien jaar geleden, tijdens d

Daar zaten ze, zo’n tien jaar geleden, tijdens die blind date. Twee veertigers met bagage in de ziel. De vrouw die al flink gelouterd was in de liefde, die vele acteerrollen had gespeeld en prachtige boeken had geschreven. De man die zich gedreven en leergierig een weg naar de absolute top van de financiële wereld had gebikkeld. Maar aan dat tafeltje in het restaurant zaten vooral twee mensen. Nicola zag een vrouw die twijfelde aan het hele idee van de date. Maar toen ze in haar onhandigheid een glas omstootte en in huilen uitbarstte, kwam ze al in zijn hart.Schrijfster en actrice @ellevanrijn gaf drie jaar geleden tijdens de romantische bruiloft met haar liefde Nicola Villa voor de derde keer haar jawoord. De lust naar de liefde en het familieleven dooft nooit. ‘Al wist ik dondersgoed hoe kwetsbaar alles was.’Lees het hele liefdesverhaal van Elle van Rijn en Nicola Villa via de link in de bio!📸 @moonjansenfotografie#liefdesverhaal #ellevanrijn #daten #verliefd #wendyonline

Gefeliciteerd Stijn en Siegfried!💍 De actrice w

Gefeliciteerd Stijn en Siegfried!💍 De actrice werd ten huwelijk gevraagd in New York: ‘Hij ging op z’n knie in New York op High Line park, hoe romantisch wil je het hebben🤍’ Wij wensen het koppel veel geluk toe!Repost: @stijn_fransen#wendyonline #stijnfransen #verloofd

Laad meer Volg op Instagram

LAAT JE INSPIREREN DOOR ONZE WEKELIJKSE NIEUWSBRIEF