Waar ben je naar op zoek?

Fiets mee met Wendy en Leontien op zondag 17 juli 2022 in Rotterdam.

FIETS MEE

Binnenkijken bij Victor Brand

doorDe redactieop18 december 2020 in Video, Binnenkijken bij...

We mochten binnenkijken bij Viktor Brand! Tijdens de rondleiding hadden wij natuurlijk nog een vragenvuurtje. Vooral de gin-tonic beviel goed, he Viktor?

WENDY Special

Naar Buiten

Het is lente en alles mag weer. Dus gaan we voor de lentespecial naar buiten! In deze special vind je de leukste buitentips, persoonlijke verhalen over buiten wonen en mooie wandelinterviews.

Ben je gek op Thais eten en salades? En wil je eve

Ben je gek op Thais eten en salades? En wil je even iets anders dan anders? Dan is deze Pad Thai salade met kip van VYTAL perfect voor de variatie. Met een heerlijke pindadressing die extra smaak geeft aan alle groenten. Een frisse salade boordevol eiwitten en ook nog eens laag in koolhydraten!

Bereidingswijze:
1. Was de wortel en courgette en snijd hier (met behulp van een kaasschaaf) linten van.
2. Snijd de kipdijfilet in blokjes.
3. Verhit een beetje olie in een koekenpan en bak de kip goudbruin en gaar. Breng op smaak met kerriepoeder en zout.
4. Hak de koriander fijn en meng samen met de wortel, courgette, rodekool, kip en cashewnoten.
5. Schil de gember en rasp fijn. Roer samen met de olijfolie, limoensap, cashewnotenpasta en vissaus tot een dressing en besprenkel over de salade.

Eetsmakelijk! 🥗

Zie het hele recept via de link in bio.

#recept #wendyonline #wenydvandijk #vytal #padthai

'Ommetje. Die app van professor Erik Scherder. Er

'Ommetje. Die app van professor Erik Scherder. Er staat letterlijk: schakel je telefoon uit en geniet van de omgeving. Dat werkt! Ik kan nu tijdens zo’n wandeling de hele tijd iets hebben van: o ja! Ik zie de zwanen echt, ik hoor de zeldzame uil vlak bij mijn huis, ik sta met Jesamy stil bij de koeien: hoe eten die nou? Ik vind dat allemaal zo fijn.'

@giovancamusic, op dit moment elke zondagavond te zien in Amazing Grace, heeft een hectisch leven, maar elke dag maakt ze de tijd om drie kwartier lang de Amstel te wandelen. Lees het wandelinterview dat we met haar maakten via de link in bio. In de lentespecial met het thema Naar buiten! lees je nog meer mooie wandelinterviews, met o.a.filosofe Stine Jensen, hoogleraar Margriet Sitskoorn en Sander de Kramer van het programma De wandeling.

📸@kern_thompson

#wandelinterview #giovanca #amazinggrace #wendyvandijk #wendyonline

‘Ik kan het écht mensen aanraden om dit doen. W

‘Ik kan het écht mensen aanraden om dit doen. Wel moet je in je achterhoofd houden dat je te maken hebt met kinderen die thuis soms een moeilijke thuissituatie hebben, daardoor hoeft het niet altijd een positieve ervaring te zijn. Je moet lage verwachtingen hebben, want dan valt het altijd mee. Ik vind het juist wel leuk om nieuwe dingen te proberen en het avontuur aan te gaan. Het is een verrijking voor mezelf en ik vind het ook fijn om een kind een leuke tijd te bezorgen.’

In de serie Wendy’s woorden vertellen we verhalen van mensen aan de hand van de woorden uit ons Wendy-hart. Deze woorden staan voor wat wij als Wendy willen zijn en uitdragen. Vandaag een verhaal over het woord ‘zorgzaam'. Evelien Bastiaans vangt al twee jaar lang in de zomervakantie kinderen uit het buitenland op. Deze kinderen hebben allemaal een rugzakje waardoor vakantie vieren niet in hun woordenboek staat. Evelien probeert samen met haar gezin ervoor te zorgen dat ze een onvergetelijke tijd bij haar hebben en ze even al hun problemen vergeten.

@europakinderhulp

Benieuwd naar het hele verhaal? Lees het via de link in bio!

#wendyvandijk #wendyonline #europakinderhulp #zorgzaam #wendyswoorden

In het pinksterweekend staat Armin van Buuren met

In het pinksterweekend staat Armin van Buuren met vijf concerten in de Ziggo Dome. Uniek aan deze reeks is de zaterdagmiddagshow. Het is namelijk de eerste keer dat een show van Armin van Buuren ook toegankelijk is voor jonge kinderen. Zo kun je samen met je kinderen hiernaartoe en genieten van de muziek!
Meer informatie over het concert kun je lezen via de link in bio!
#wendyonline#wendyvandijk#arminvanbuuren#ziggodome#concert

Doe jij al mee met de Ladies Ride op 17 juli in Ro

Doe jij al mee met de Ladies Ride op 17 juli in Rotterdam? Als je mee doet ontvang je een limited edition T-shirt! 😄 Zo zijn we samen een groot team tijdens onze rit. Of het shirt roze of licht roze wordt is nog de vraag. Wat zou jij het liefste willen?

Fietsen is toch wel een van de favoriete bezigheden van Wendy en Leontien. Het kan altijd en overal en het is supergezond. Even een moment in de buitenlucht kan zorgen voor een betere nachtrust en voor minder stress. Ook maak je tijdens het fietsen bepaalde stofjes aan, zoals endorfine en serotonine. Deze stofjes geven een geluksgevoel. Het is dus de moeite waard om vaker de fiets te pakken in stressvolle dagen. Nog leuker dus om het samen te doen met familie, met buren of vriendinnen. Neem bijvoorbeeld net als Wendy en Leontien je moeder en dochter mee. Zo maak je van de Ladies Ride een gezellig uitje! #ladiesride #fietsevent #wendyvandijk #leontienvanmoorsel #wendyonline #ictgroup #NederlandseLoterij #Staatsloterij #SPAR #LivCommitted #VoltarenGel #rotterdamcyclingfestival #rotterdamcycling

Meer laden… Volgen op Instagram

Ben je gek op Thais eten en salades? En wil je eve

Ben je gek op Thais eten en salades? En wil je even iets anders dan anders? Dan is deze Pad Thai salade met kip van VYTAL perfect voor de variatie. Met een heerlijke pindadressing die extra smaak geeft aan alle groenten. Een frisse salade boordevol eiwitten en ook nog eens laag in koolhydraten!

Bereidingswijze:
1. Was de wortel en courgette en snijd hier (met behulp van een kaasschaaf) linten van.
2. Snijd de kipdijfilet in blokjes.
3. Verhit een beetje olie in een koekenpan en bak de kip goudbruin en gaar. Breng op smaak met kerriepoeder en zout.
4. Hak de koriander fijn en meng samen met de wortel, courgette, rodekool, kip en cashewnoten.
5. Schil de gember en rasp fijn. Roer samen met de olijfolie, limoensap, cashewnotenpasta en vissaus tot een dressing en besprenkel over de salade.

Eetsmakelijk! 🥗

Zie het hele recept via de link in bio.

#recept #wendyonline #wenydvandijk #vytal #padthai

'Ommetje. Die app van professor Erik Scherder. Er

'Ommetje. Die app van professor Erik Scherder. Er staat letterlijk: schakel je telefoon uit en geniet van de omgeving. Dat werkt! Ik kan nu tijdens zo’n wandeling de hele tijd iets hebben van: o ja! Ik zie de zwanen echt, ik hoor de zeldzame uil vlak bij mijn huis, ik sta met Jesamy stil bij de koeien: hoe eten die nou? Ik vind dat allemaal zo fijn.'

@giovancamusic, op dit moment elke zondagavond te zien in Amazing Grace, heeft een hectisch leven, maar elke dag maakt ze de tijd om drie kwartier lang de Amstel te wandelen. Lees het wandelinterview dat we met haar maakten via de link in bio. In de lentespecial met het thema Naar buiten! lees je nog meer mooie wandelinterviews, met o.a.filosofe Stine Jensen, hoogleraar Margriet Sitskoorn en Sander de Kramer van het programma De wandeling.

📸@kern_thompson

#wandelinterview #giovanca #amazinggrace #wendyvandijk #wendyonline

‘Ik kan het écht mensen aanraden om dit doen. W

‘Ik kan het écht mensen aanraden om dit doen. Wel moet je in je achterhoofd houden dat je te maken hebt met kinderen die thuis soms een moeilijke thuissituatie hebben, daardoor hoeft het niet altijd een positieve ervaring te zijn. Je moet lage verwachtingen hebben, want dan valt het altijd mee. Ik vind het juist wel leuk om nieuwe dingen te proberen en het avontuur aan te gaan. Het is een verrijking voor mezelf en ik vind het ook fijn om een kind een leuke tijd te bezorgen.’

In de serie Wendy’s woorden vertellen we verhalen van mensen aan de hand van de woorden uit ons Wendy-hart. Deze woorden staan voor wat wij als Wendy willen zijn en uitdragen. Vandaag een verhaal over het woord ‘zorgzaam'. Evelien Bastiaans vangt al twee jaar lang in de zomervakantie kinderen uit het buitenland op. Deze kinderen hebben allemaal een rugzakje waardoor vakantie vieren niet in hun woordenboek staat. Evelien probeert samen met haar gezin ervoor te zorgen dat ze een onvergetelijke tijd bij haar hebben en ze even al hun problemen vergeten.

@europakinderhulp

Benieuwd naar het hele verhaal? Lees het via de link in bio!

#wendyvandijk #wendyonline #europakinderhulp #zorgzaam #wendyswoorden

In het pinksterweekend staat Armin van Buuren met

In het pinksterweekend staat Armin van Buuren met vijf concerten in de Ziggo Dome. Uniek aan deze reeks is de zaterdagmiddagshow. Het is namelijk de eerste keer dat een show van Armin van Buuren ook toegankelijk is voor jonge kinderen. Zo kun je samen met je kinderen hiernaartoe en genieten van de muziek!
Meer informatie over het concert kun je lezen via de link in bio!
#wendyonline#wendyvandijk#arminvanbuuren#ziggodome#concert

Meer laden… Volgen op Instagram

LAAT JE INSPIREREN DOOR ONZE WEKELIJKSE NIEUWSBRIEF