7 x happy hormones

Welk stofje zorgt voor dat heerlijke opgeruimde gevoel na het volbrengen van een taak? En welk maakt dat wij steeds onze likes op Instagram willen checken? Een kennismaking met de zeven hormonen en neurotransmitters die jou dagelijks een shotje vreugde en gelukzaligheid brengen. Aangenaam!

  1. ENDORFINE

    maak je aan bij het

    sporten en bij seks, lachen, het eten

    van pittig voedsel, maar ook bij pijn en

    opwinding. Het is een lichaamseigen

    pijnstilling en zorgt ervoor dat we net

    een tandje bijzetten tijdens een pittige

    training – en pas na afloop ontdekken

    dat we blaren hebben.

Meer van deze auteur

nazorg

Corina overleefde borstkanker en zet zich nu in voor betere nazorg: ‘Het proces erna kan heel eenzaam zijn’

hartekind

Zonder jou. Sabine verloor haar hartekindje Noah: ‘De roze wolk is nooit gekomen, hij werd grijs en is nu pikzwart’

CliniClowns

Lua (1) werd met spoed opgenomen: ‘Onze baby hapte naar lucht en werd helemaal grauw, ze moest zo snel mogelijk naar het ziekenhuis’