Zelfcompassie is volgens onze psycholoog en WENDY-expert Josje Smeets dé oplossing om onze eigen innerlijke criticus tegen te gaan. Hoe je dat het beste kan doen lees je in de tips die ze deze week met ons deelt.  Stel je geeft een presentatie op het werk. Je hebt je netjes voorbereid, je komt goed uit je … Meer lezen over Wendy-expert Josje Smeets: Zelfcompassie maakt gelukkig