-
-
Hardlopen: 11 tips om er mee te beginnen
Hardlopen is sinds corona een nationale volkssport geworden. Logisch, want het is een sport die je…
Verder lezen -
Meer zelfvertrouwen opbouwen? Leer eerst jezelf kennen
Zelfvertrouwen maakt je leven makkelijker en leuker, maar de eerste stap is jezelf leren kennen. …
Verder lezen -
Loor gaat ervoor: ‘De weegschaal heb ik al lang de deur uit gedaan’
Hannelore Zwitserlood kreeg ontzettend veel reacties op haar blog van vorige week over hoe ze…
Verder lezen -
Acht tips voor een betere band met je kind
Het blijft een uitdaging: een goede band met je kind opbouwen. Wanneer doe je het…
Verder lezen -
Met deze oefening kom je helemaal tot rust
Ben je gestresst? maar wil je toch op een makkelijke snelle manier ontspannen? Goed nieuws: deze…
Verder lezen