Dit is waarom wandelen zo goed voor je is

Iedere dag meer wandelen is gerelateerd aan een brede variatie van humeur- en persoonlijkheidsvariabelen. Hoe meer mensen dagelijks wandelen, hoe energieker ze zich voelen en hoe beter gehumeurd. Alhoewel je intu├»tief zou denken dat meer lopen je energie zou verminderen, het tegendeel is waar. We delen het artikel van het magazine Nieuwetijdskind, hierin wordt precies … Meer lezen over Dit is waarom wandelen zo goed voor je is